Bienenwachs – Ganz allgemein Bienenwachs (cera flava) ist das Baumaterial der Bienen um die Waben her zu stellen. In einem biochemischen Prozess wird das Wachs zuerst im Körper der Bienen produziert. Anschließend scheiden es die Bienen über die Wachsdrüsen aus, um es dann im Mund zu kneten und in der Wabe zu verbauen. Am Anfang… Weiterlesen »Bienenwachs
Kommen wir langsam zu dem leckeren Teil der Apitherapie: dem Honig. Und Honig bedeutet: Genieße das Leben! Im ersten Teil habe ich ja schon etwas über die wertvollen Inhaltsstoffe des Honigs erklärt, in diesem BlogPost geht es um: Qualität, Lagerung, Honigsorten Qualität des Honigs Für… Weiterlesen »Honig – genieße das Leben & Lebe den Genuss
Für viele Menschen ist Honig “nur” ein Süßungsmittel wie viele andere auch. Mit viel zu vielen Kohlenhydraten! Für andere ist es “nur” ein Brotaufstrich. Beides ist richtig. Aber beides ist auch nur ein kleiner Teil von der Wahrheit. Denn Honig ist so viel mehr als das. Nämlich ein Superfood mit Heilkraft! Es geht also weiter… Weiterlesen »Honig – Superfood mit Heilkraft
Warum wir unseren Körper von Zeit zu Zeit reinigen und entgiften sollten habe ich hier einmal ganz kurz zusammen gefasst. Beim letzten Mal ging es dann um das Fasten. Und für alle, die sich mit dem Fasten nicht so anfreunden können, gibt es jetzt ein paar Varianten für eine Detox-Kur, die sich mit dem normalen… Weiterlesen »Detox-Kur im Frühjahr
Die Sonne wird wärmer, die Natur wird langsam wieder grün, die Bienen summen herum. Das heisst, es ist Zeit für den Frühjahrsputz, aber auch für eine Detox- oder Frühjahrskur. Am besten mit Fasten! Warum wir unseren Körper von Zeit zu Zeit reinigen und entgiften sollten habe ich hier einmal ganz kurz zusammen gefasst. Jetzt geht… Weiterlesen »Frühjahrskur mit Fasten
Wohlbefinden inhalieren mit dem Fumidor? Wie soll das gehen? Es mag auf den ersten Blick ein wenig verwundern ätherische Öle “auf Lunge zu rauchen”. Die meisten Menschen denken (auch ich am Anfang), dass das viel zu stark und intensiv ist. Aber dem ist nicht so. Selbst ein relativ starkes Öl wie Pfefferminze lässt sich sehr… Weiterlesen »Fumidor – Wohlbefinden inhalieren
Dies ist der erste Teil der Serie über die Apitherapie. Es werden weitere Blog-Posts zu den einzelnen Produkten und ihren Anwendungsformen folgen. Dieser Post soll erst einmal nur einen Überblick über die Apitherapie geben. Die Apitherapie ist schon sehr alt. Seit über 6000 Jahren wenden Menschen Bienenprodukte an. Vieles davon ist Erfahrungswissen alteR NaturheilkundlerInnen, doch… Weiterlesen »Apitherapie – ein Überblick
Es gibt die verschiedensten Möglichkeiten, ätherische Öle zu diffundieren, bzw. zu zerstäuben. Da ist die passende Diffusor-Auswahl manchmal gar nicht so leicht. Ich möchte hier einen kleinen Überblick und eine Entscheidungshilfe geben, über die verschiedenen Möglichkeiten mit den dazu gehörenden Vor- & Nachteilen. Duftlampen Die wohl bekannteste und verbreitetste Art Öle zu diffundieren. Allerdings nicht… Weiterlesen »Die passende Diffusor-Auswahl