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Darm

gelb-grünes Obst und Gemüse mit einem grünen Smoothie

Fasten, Reinigen, Entgiften

Warum überhaupt Fasten, Reinigen, Entgiften? Warum sollten wir überhaupt Fasten oder unseren Körper reinigen und entgiften? Macht der das nicht sowieso dauernd? Theoretisch schon, aber er ist einfach nicht auf eine westliche Lebensweise ausgerichtet, sondern auf ein Leben mit viel Bewegung, einfachem Essen und naturbedingten „Hungerzeiten“. Heute haben wir aber ein viel zu bequemes Leben:… Weiterlesen »Fasten, Reinigen, Entgiften

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